Alimentarsi coscientemente nel ritmo dei giorni della settimana. Vol II

Alimentarsi coscientemente nel ritmo dei giorni della settimana. Vol II

di Emma GrafNatura e cultura Pagine: 160
12,30
Edizione: terza edizione 2013
12,30
Non esistono divieti o prescrizioni che ci impediscono di consumare tutto ciò che ci viene offerto.

Come possiamo opererare giuste scelte nell'attuale sovrabbondanza di consumi?

Il libro raccoglie numerose ricette relative ai giorni della settimana e spiega il modo in cui possiamo risolvere il problema alimentare.

Indice:
Elenco delle ricette (relative ai giorni della settimana)
Carboidrati raffinati "Zucchero prima dei pasti"
Abolizione degli alimenti a basso valore nutritivo
Nutrimento terrestre e nutrimento cosmico
Una poesia di Alexander Bernus
Istruzioni per le quantità previste nelle ricette
Tempi di ammollo, cottura, rigonfiamento

Domenica- Frumento- Sole
Lunedì- Riso- Luna
Martedì- Orzo- Marte
Mercoledì- Miglio- Mercurio
Giovedì- Segale- Giove
Venerdì- Avena- Venere
Sabato- Mais- Saturno

Salse salate (16 ricette)
Insalate (9 ricette)
Creme e salse dolci (7 ricette)
Biscotti e pasticcini (13 ricette)
Piatti di pane e pane in genere (8 ricette)

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