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Con questo libro l'autrice vuole mettere in evidenza il valore che avevano e che hanno le piante medicinali. Il lettore troverà le esperienze fatte con le piante medicinali che ognuno di noi può incontrare nel proprio orto, nel giardino, nei campi, nel bosco.

Nella seconda parte del libro sono descritti i principi curativi delle piante coltivate con cui si può elevare la qualità degli alimenti e nello stesso tempo elevare la capacità riproduttiva delle piante stesse.

Il libro è illustrato con 70 foto a colori.

Dall'indice:
Inappetenza.
Asma.
Meteorismo.
Cistite.
Mal di testa.
Insonnia.
Allattamento.
Per la dieta dei diabetici (...)

Cipolla in cucina per curare malanni vari.
Spezie per il pane dei vari cereali.
Conserve di ortaggi a fermentazione acido-lattica.
Quando sovrabbondano i cetrioli.
Per mantenere le vitamine.
Contro il dolore alle ginocchia degli anziani.
Prostata e ronzio auricolare.
Per arricchire l'alimentazione vegetariana.
Ricette casalinghe. (...)

Le piante utilizzate per i preparati bio-dinamici (achillea, camomilla, ortica).
Preparazione e sperimentazione delle tisane di erbe per irrorazione sulle piante. (...)
 Indice delle piante.
 Indice dei disturbi .